抜け毛の心配があるとき

最近、『排水口にたまる髪がやけに多い』と感じることありませんか？

ドライヤーで髪を乾かした後の抜け毛、床に落ちている抜け毛など、ふとした所に抜け毛があると

不安になることがあります

抜け毛は自然に抜ける【自然脱毛】や体質の変化によっておこる【異常脱毛】があります

１日５０～８０本程度でしたら自然脱毛なので、特に心配しなくて大丈夫です。

体の中の免疫系は、体の健康状態やバランスを整える為に頑張ってます。

頑張った分負担がかかりすぎると、髪の毛にも影響する事もありますので、そんな時はしっかりと休養しましょう。

髪の毛が抜ける時は、体の不調のサインの可能性があります。　

特に暑い日が続いたこの夏、　やっと涼しくなってきたので、

【睡眠】【水分摂取】【食事】などの生活習慣を見直してみましょう。