顔回りの白髪が伸びるのは早い？

とよく言われますが・・・

 顔まわりの白髪はどうしても気になりやすい部分ですし、鏡で自分でも見えやすい部分なので、他の部分より伸びる速さが早い気がするという方は多いです。  

しかし、全体的に伸びる速さはほぼ変わりません。

個人差はありますが、通常1ヶ月で1~、早い方で1,5cmほど伸びると言われています。 

 髪の毛の乾燥で気分が下がる……:髪の毛の乾燥の原因ってなんですか？ 髪の毛の乾燥と一言で言っても、その原因は様々です。 

・ヘアカラーやパーマ ・紫外線 ・アイロンやコテ類の使用 ・空気の乾燥

 以上の原因は外的要因と言われています。　

外部からの原因なので、ある程度工夫次第で回避できるものですね。　 

・元々の髪質 ・生活習慣やホルモンの乱れ ・加齢 

 以上の原因は内的要因として挙げられます。 

内的要因によるダメージや乾燥の場合には、生活習慣を見直し、食生活も変えてあげると良いかもしれませんね。  

体に不調があるところがあると、食事からとった栄養も体の修復を優先しますので、髪に栄養が届きにくくなります。体調管理とバランスの良い食事が大切なのです。